Здоровье – главное богатство человека

16 декабря в отделении п.Коммунар для обучающихся прошла встреча с врачом психиатром- наркологом областной больницы № 13 Юшковой Оксаной Валерьевной на тему «Гаджетозависимость».

Оксана Валерьевна начала с того, что гаджеты помогают нам оставаться на связи и приносят огромную пользу, они повышают качество жизни и дают возможность социального взаимодействия многим людям, однако в настоящее время нездоровая привязанность к мобильным устройствам уже находится в одном ряду с алкогольной и наркотической зависимостью. Ребятам было представлено два видеоролика, которые врач прокомментировала и дала рекомендации, как не спровоцировать развитие негативных последствий при работе с гаджетами. Оксана Валерьевна порекомендовала установить временные рамки по использованию гаджетов в течении дня и научиться их придерживаться, заниматься спортом, больше времени гулять на свежем воздухе, больше читать книги, играть с друзьями в настольные и подвижные игры, разгадывать головоломки, а также посоветовала выбрать хобби по душе.

В заключении встречи гостья пожелала всем ребятам сохранить свое здоровье смолоду, ведь здоровье – главное богатство человека.